Meistä
Endurance Fuel System on johtava lähde ravitsevista treeniresepteistä ja urheilun ravitsemuksesta. Olemme sitoutuneet tarjoamaan laadukkaita artikkeleja ja käytännöllisiä neuvoja urheilusuorituksesi optimoimiseksi.
Tarinamme
Endurance Fuel System syntyi intohimosta auttaa urheilijoita saavuttamaan parhaansa oikean ravitsemuksen avulla. Perustajamme olivat kollegiat, jotka huomasivat, että ammattimaisesti suunnitellut treeniruokaohjelmat olivat saatavissa vain harvoille. Päätimme muuttaa sen.
Useiden vuosien tutkimuksella ja yhteistyöllä ravitsemisasiantuntijoiden kanssa rakensi Endurance Fuel System kattavan tietokantansa tutkituista resepteistä ja ravitsemusartikkeleista. Jokainen resepti on testattu todellisissa treeniympäristöissä ja validoitu urheilun ammattilaisten kanssa.
Tuhannet urheilijat eri puolilta Eurooppaa käyttävät sisältöämme parantaakseen suoritustaan ja terveyttään. Olemme ylpeitä siitä, että auttaa jokaista oppijaa löytämään oikeat ravitsemusratkaisut hänen tavoitteisiin.
Tehtävämme
Tehtävämme on tarjota urheilusuoritukseen keskittyville henkilöille helppopääsyisiä, tieteellisesti perusteltuja artikkeleita ja reseptejä. Haluamme mahdollistaa jokaiselle urheilijalle, riippumatta taustastaan tai tasostaan, pääsy samanlaatuiseen ravitsemustietoon kuin ammattilaisurheilijoilla. Vilpittömässä sitoutumuksessa ajassa säilyttää terveyttä ja parantaa kuntoa, Endurance Fuel System on sinun luotettava kumppani.
Tiimimme
Mikko Ahonen
Perustajajohtaja & Ravitsemisasiantuntija
Mikko on koulutukseltaan urheiluravitsemusasiantuntija, jolla on yli 12 vuoden kokemus maratontreenauksesta. Hän on johtanut useita kansainvälisiä tutkimuksia urheiluravitsemuksen vaikutuksista suoritukseen. Mikkon passion on monimutkaisten ravitsemuskäsitteiden kääntäminen helposti ymmärrettäviksi oppaiksi trennaajille.
Aino Virtanen
Reseptin Kehitys & Kulttuuri-johtaja
Aino on ammattilaisessa keittiössä koulutuksen saanut keittäjä ja sertifioitu ravitsemuskoach. Hänen johtamansa tiimi kehittää ja testaa jokaisen Endurance Fuel Systemin reseptin. Aino yhdistää taiteen ja tieteen luodakseen ruokaa, joka on sekä terveellistä että hämmästyttävän hyvää. Hän uskoo, että treeniruoka voi olla kumppani, ei vihollinen.
Petri Mäkinen
Tieteellinen Johtaja & Tutkija
Petri puolustaa väitöskirjaa urheilun biokemiassa ja on julkaissut useita artikkeleita johtavissa tieteellisissä lehdissä. Hänen vastuullaan on varmistaa, että kaikki Endurance Fuel Systemin sisältö perustuu uusimpiin tutkimuksiin ja parhaiden käytäntöjen mukaisesti. Petri tekee yhteistyötä yliopistojen kanssa säilyttääkseen sisällön etulinjan.
Laura Salo
Sisällön Johtaja & Kirjoittaja
Laura on palkittu kirjoittaja, joka on erikoistunut urheilun terveysartikkeleihin. Hänen tarinansa alkoi omasta matkaansa ultramaratoneista, mikä motivoi häntä opettamaan muille. Laura hallitsee kyvyn kääntää tekniset tiedot inspiroiviksi, saavutettaviksi artikkeleiksi. Hänen johtamansa sisältötiimi julkaisee päivittäin reseptejä ja oppaita.
Arvomme
Tieto Ensin
Jokainen sisältö perustuu tieteelliseen tutkimukseen ja todellisten urheilijoiden kokemuksiin. Emme myy markkinointia—myymme faktoja.
Osallisuus
Uskomme, että korkealaatuinen ravitsemistieto on jokaisen oikeus. Kaikki sisältömme on saavutettavaa ja ymmärrettävää riippumatta taustastasi.
Laatu
Jokainen resepti on testattu. Jokainen artikkeli on tarkistettu. Jokainen sana on valittu huolella. Luotettavuus on kaikki meille.
Mitä Lukijamme Sanovat
"Endurance Fuel Systemin reseptit ja artikkelit ovat muuttaneet tapaa, kuinka lähestyn treeniruoka-palautusta. Ennen, minulla oli vain sekavantuote resepteistä internetistä. Nyt minulla on tutkituista resepteistä koostuva kirjaston, jota voin luottaa. Olen juoksu paremmin ja tunnen itseni paremmin treeneissä."
Jussi Lampinen – Maratonin juoksija, Helsinki
"Kuten triathlete, minun piti löytää ravitsemuksen tasapainoa kolmen lajin välillä. Käytän nyt Endurance Fuel Systemin kolmiatlonin erityisiä reseptejä ja joita kirjoitusta. Energiatasoni parani huomattavasti ja palautumisaika lyheni."
Kaarina Virtanen
Kolmiatlonin urheija, Turku
"Olen urheilun valmentaja, ja suosittelen Endurance Fuel Systemin artikkeleita säännöllisesti urheiluihini. Tieto on näytteet, helppo ymmärtää, ja soveltaa käytäntöön. Minun urheilijat löytävät usein uusia reseptejä, jotka todella toimivat heidän harjoittelussaan."
Eino Maki
Urheilun valmentaja, Tampere
"Aloitteista harrastusuheilija ja halusin ymmärtää paremmin ruoan roolista vahvistuksessani. Endurance Fuel Systemin aloittelijan oppaat olivat täydellisen selkeät ja kannustavat. Nyt tietäväisen tekemään parempia ruokintavalintak ja näkyy tuloissa."
Sofia Korhonen
Kuntoiluohjaaja, Oulu
Tutustu Sisältöömme
Olimme valmistaneet kattavan kirjaston tutkituista resepteistä, treeniohjeista ja ravitsemisartikkeleista. Aloita tutkiminen tänään ja löydä sisältöä, joka muuttaa tapaa, kuinka treenaat ja kuntoutat.
Miksi Luottaa Meihin
Tutkittu Tiimi
Tiimimme koostuu ravitsemisasiantuntijoista, urheilulääkäreistä ja sertifioiduista valmentajista, jotka ovat omistautuneet urheilijoiden tukemiseen.
Tutkimukseen Perustuva
Jokainen suositus on peräisin vertaisarvioiduista tutkimuksista ja kunnianhimoisista ammattilaisista ravitsemuksen alalla maailmanlaajuisesti.
Avoin ja Rehellinen
Emme salaile lähteistämme ja emme yritä myydä tuotteita sinulle. Sisältömme on puolueeton, selkeä ja tarkoitettu vain tietämään sinua.